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莫忘娱乐社区»论坛 › 【 休闲专区 】 › 〖美食广场〗 › 三文魚牛油果焗飯

三文魚牛油果焗飯

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查看377 | 回复11 | 2023-8-8 19:32:50 | 显示全部楼层 |阅读模式
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材料： 三文魚8片(用鹽略醃)、牛油果1個(去皮和核切粒)、雞蛋1隻(打勻)、芝士100 g(用薄餅的那種)、白飯2碗、鹽3/4茶匙


做法：

將蛋跟鹽打勻。

燒紅鑊，用1湯匙油炒香白飯，加入蛋猛兜。蛋熟後放入焗盆備用。

將醃好的三文魚切粒，和牛油果一起和飯撈勻，面頭鋪上芝士。

放入已預熱的焗爐內焗 25-30分鐘致表面微焦即成。


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熊三愍 | 2023-8-18 06:14:15 | 显示全部楼层
楼主，我太崇拜你了！我想我是一天也不能离开莫忘娱乐。
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梅2054 | 2023-8-18 07:00:41 | 显示全部楼层
这东西我收了！谢谢楼主！莫忘娱乐真好！
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勒濑 | 2023-8-19 05:23:41 | 显示全部楼层
楼主，大恩不言谢了！莫忘娱乐是最棒的！
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乜芳茵 | 2023-8-20 14:02:42 | 显示全部楼层
楼主发贴辛苦了，谢谢楼主分享！我觉得莫忘娱乐是注册对了！
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场铣憩 | 2023-8-24 07:45:35 | 显示全部楼层
论坛不能没有像楼主这样的人才啊！我会一直支持莫忘娱乐。
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韶敏1210 | 2023-8-30 23:07:29 | 显示全部楼层
我看不错噢 谢谢楼主！莫忘娱乐越来越好！
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祖4137 | 2023-8-31 04:51:49 | 显示全部楼层
楼主太厉害了！楼主，I*老*虎*U！我觉得莫忘娱乐真是个好地方！
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缄黎殁 | 2023-10-2 18:23:03 | 显示全部楼层
既然你诚信诚意的推荐了，那我就勉为其难的看看吧！莫忘娱乐不走平凡路
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zkvlnpwhfe | 2023-10-11 23:18:15 | 显示全部楼层
这个帖子不回对不起自己！我想我是一天也不能离开莫忘娱乐。
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