设为首页收藏本站VIP抽奖
开启辅助访问 切换到窄版
搜索
莫忘娱乐社区»论坛 › 【 休闲专区 】 › 〖美食广场〗 › 胡 麻 豆 魚

胡 麻 豆 魚

[复制链接]
查看380 | 回复11 | 2023-8-8 19:32:35 | 显示全部楼层 |阅读模式
<
1.jpeg

材料

腐皮4張

豆芽450克

麵粉2大匙

花椰菜少許


調味料

胡麻醬適量



【做　法】   

1.起一鍋煮滾水放入豆芽汆燙放涼，腐皮切成三角形。麵粉2大匙加水3大匙拌勻做成麵糊備用。

2.將兩張腐皮用麵糊黏起增加厚度，再包入豆芽菜捲起。

3.放半匙油熱油鍋，以中火乾煎腐皮至表皮酥黃盛起。

4.汆燙30秒、切成小朵。腐皮捲切頭尾後斜切數段，放上花椰菜擺盤，最後淋上胡麻醬即完成。

2.jpeg
楼主热帖
回复

举报

白兰若 | 2023-8-9 16:44:05 | 显示全部楼层
楼主发贴辛苦了，谢谢楼主分享！我觉得莫忘娱乐是注册对了！
回复

举报

稽羽叟 | 2023-8-14 05:20:30 | 显示全部楼层
楼主，我太崇拜你了！我想我是一天也不能离开莫忘娱乐。
回复

举报

2673ute35e | 2023-8-15 22:55:56 | 显示全部楼层
这东西我收了！谢谢楼主！莫忘娱乐真好！
回复

举报

78hx9fbqzb | 2023-8-15 23:43:25 | 显示全部楼层
楼主，大恩不言谢了！莫忘娱乐是最棒的！
回复

举报

styuolbsua | 2023-8-16 12:54:08 | 显示全部楼层
其实我一直觉得楼主的品味不错！呵呵！莫忘娱乐太棒了！
回复

举报

klxthqiqei | 2023-8-18 20:04:46 | 显示全部楼层
既然你诚信诚意的推荐了，那我就勉为其难的看看吧！莫忘娱乐不走平凡路
回复

举报

d09d0fuz08 | 2023-8-20 14:02:20 | 显示全部楼层
感谢楼主的无私分享！要想莫忘娱乐好 就靠你我他。
回复

举报

格秘挣 | 2023-9-13 09:21:17 | 显示全部楼层
我看不错噢 谢谢楼主！莫忘娱乐越来越好！
回复

举报

229z723g84 | 2023-9-13 17:39:14 | 显示全部楼层
这个帖子不回对不起自己！我想我是一天也不能离开莫忘娱乐。
回复

举报

下一页 »
12下一页
返回列表 发新帖
懒得打字嘛，点击右侧快捷回复 请选择
高级模式
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

无聊先先生

56

主题

7

回帖

263

积分

终身VIP

积分
263
回复楼主 返回列表